およしはアボカドが大好き

およしさん、ふぁぃとお!! 201118

11.18.JPG



『 退院が直ぐ其処にある濁り酒  およし 』



昨日のテレビで国産のアボカドを取り上げていた。

世界一栄養価の高いと言われる果物でほとんどがメキシコ産だという。

およしが大好きだが、カリウム制限されているので偶にしか食べられぬ。


一千種類も有るそうだ。


国産アボカドはネットでしか買えないみたい。

樹で熟しているので瑞々しくて濃厚だとマツコさんが食べていた。

焼肉のタレをちょっと垂らしても美味しいと。

決め手はアボネギ丼だ。

白髪ネギの上にネギトロ感覚のアボカドが乗っている。

美味しそうなので研究してみようと思う。



さて、今日のおよしは、


三食完食。

鮭そぼろが美味しかったから。



リハビリ、廊下2周。

大分足が軽くなった。



お昼少し前から右下腹部がキリキリと痛い。

「 今度は盲腸ではないか 」 と聞くと、

「 お腹の傷痕は何層かに渡っているのでその痛み 」 と看護師さん。



午後のリハビリに下の売店 ( セブンイレブン ) に付いて行ってもらった。

鮭そぼろと飲むヨーグルトとチョコレートを買いに。

お腹を押えながら腰を曲げながら。

外来の人目を気にして( 誰も見ていないのに ) ちょっと腰を伸ばして。



今夜から薬が自己管理になった。



お腹がまだ痛い。



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